補足 小宮式の基本穴、追加穴、特効穴のまとめ

小宮式では、目の基本８穴＋首肩背中の基本８穴をベースとして、追加穴や特効穴を組み合わせてることで、一般的な疲れ目・眼精疲労から眼疾患、眼球使用困難症といった重症例まで、幅広く治療を行えます。もちろん、基本穴だけでも十分な効果が期待できます。

目の基本穴(仰臥位)

1. 下攅竹(小宮穴1)
2. 攅竹
3. 小宮穴2
4. 小宮穴3
5. 魚腰
6. 太陽
7. 曲鬢
8. 頭維

首肩背中の基本穴(伏臥位)

1. 肩井　
2. 第七頸椎点(小宮穴)
3. 天柱
4. 風池
5. 完骨
6. 肺兪
7. 心兪
8. 肝兪

追加穴・特効穴の適応